Teesorten die man immer zu Hause haben sollte

von Jessica Bernhardt 12.04.2023

In diesem Artikel möchte ich euch Allrounder unter den Pflanzen vorstellen, so dass ihr mit ein paar Teesorten eine komplette Hausapotheke habt. Dies kann sehr nützlich sein, wenn beispielsweise jemand am Wochenende krank wird, oder es in den Urlaub geht und man nicht zu viel mitnehmen möchte. Aber auch für eventuelle Krisenzeiten kann es vom Vorteil sein, gezielt heilende Kräuter zur Verfügung zu haben.

Melisse (Zitronenmelisse)

Hier meinte schon Hildegard von Bingen, die Melisse „trägt die Kraft von 15 anderen Kräutern in sich.“

Anwendungsgebiete:

  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Einschlafstörungen

Wirkweise:

  • antiviral
  • antibakteriell (schwach)
  • pilzhemmend
  • beruhigend
  • krampflösend
  • entblähend

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Minze

Anwendungsgebiete:

  • Kopfschmerzen
  • Erkältungen (inhalieren)
  • Magen-Darm-Beschwerden

Wirkweise:

  • entkrampfend
  • entblähend
  • Magen unterstützend
  • antiviral
  • schmerzlindernd

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Weidenrinde

Anwendungsgebiete:

  • Entzündungen
  • Kopfschmerzen
  • Rheuma
  • Gicht
  • Fieber
  • Arthrose
  • Rückenschmerzen

Wirkweise:

  • fiebersenkend
  • entzündungshemmend
  • schmerzstillend

nicht nehmen bei:

spastische Bronchitis und Asthma bronchiale
Schwangerschaft

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Kamille

Anwendungsgebiete:

  • Haut-, Schleimhaut- und Zahnfleischentzündungen (äußerlich, Bäder)
  • Magenkrämpfe
  • Magen-Darm-Beschwerden
  • Erkältungen (inhalieren, spülen)
  • Entzündungen im Intimbereich (Sitzbad)
  • Halsschmerzen
  • Verletzungen, Wunden

Wirkweise:

  • entzündungshemmend
  • krampflösend
  • antibakteriell
  • wundheilungsfördernd

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Thymian

Anwendungsgebiete:

  • Erkältungen
  • Entzündungen in Mund und Rachen
  • Hautprobleme (Bäder)
  • Rachen- und Mandelentzündung
  • Magenbeschwerden
  • kleinere Wunden

Wirkweise:

  • antibakteriell
  • Bronchien entkrampfend
  • Schleimauswurf fördernd
  • antiviral

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Lindenblüten

Anwendungsgebiete:

  • Erkältungen (Schwitzkur)
  • (trockener) Reizhusten
  • Blasen- und Nierenleiden

Wirkweise:

  • schleim auswerfend
  • schweißtreibend

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Salbei

Anwendungsgebiete:

  • Hals- und Rachenentzündungen
  • Entzündungen im Mundraum
  • Schweißhemmend
  • Menstruationsbeschwerden
  • Sodbrennen und Blähungen
  • Akne, Schuppen

Wirkweise:

  • antibakteriell
  • pilzhemmend
  • antiviral
  • schleimfördernd
  • schweißhemmend

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Holunder(blüten)

Anwendungsgebiete:

  • Erkältungen und Infekte (Schwitzkur)
  • Bronchitis

Wirkweise:

  • Steigerung Schleimbildung Bronchien
  • schweißtreibend
  • immunstärkend

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Was sonst noch?

Nelken bei Zahnschmerzen und sonstigen Entzündungen im Mundraum.

sonstige Beschwerden

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