Eine Schröpfmassage beinhaltet erstmal den Rücken. Hier sitzen bei den meisten die Verspannungen. Verspannungen im Rücken können zu Rückenschmerzen, Haltungsschäden, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen in Hüfte und Knien führen. Hauptursachen sind hier meistens Haltungsfehler, ungenügend aufgebaute Muskulatur und Fehlbelastungen. Auch Stress führt zu Fehlhaltungen, da hier verkrampft wird.
Bei einer Schröpfmassage wird das Schröpfglas mit ausreichend Öl über den Rücken geschoben. Zuvor wird mit Hilfe des Balls ein Unterdruck erzeugt und so die einzelnen Gewebeschichten von einander sanft getrennt und besser durchblutet.
Während der Massage kommt es zu einem leichten ziehen, dass im noch angenehmen Bereich liegen sollte. Nach der Schröpfmassage ist der Rücken gerötet und angenehm warm. Es ist wichtig nach dem Schröpfen ausreichend Wasser zu trinken.
Bei Muskelverspannungen in anderen Extremitäten kann eine Schröpfmassage auch sehr angenehm sein und zur Bewegungsverbesserung beitragen, sprich mich dafür einfach an.
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Nach der Schröpfmassage verrät mir dein Rücken, wo besonders die Verspannungen sitzen. An diesen Stellen setze ich dann nochmal für etwa 10 Minuten Schröpfgläser an. Auch hier wird mit Unterdruck gearbeitet. Bestimmte Stellen am Rücken stehen auch für zugehörige Organe im Körper, so dass auch diese positiv beeinflusst werden.
Schröpfen ist ein absoluter Allrounder, wenn es um Verspannungen und verspannungsbedingte Beschwerden geht. Auf Grund der schmerzfreien Vorgehensweise können schon Kinder geschröpft werden. So gut wie jeder Muskel unserer Extremitäten lässt sich schröpfen. Mit Hilfe einer großen Auswahl an Schröpfgläsern kann auch der Nacken massiert werden, der häufig Mitursache für Kopfschmerzen ist.
Schröpfen gehört zu den Standarddisziplinen der Naturheilkunde und wird seit altersher in verschiedenen Kulturkreisen ausgeübt. Wie andere tradierte Naturheilverfahren ist das Schröpfen aber kaum durch wissenschaftliche Studien belegt. Hier fehlt wohl auch das Interesse an wissenschaftlicher Absicherung.